Afortunadamente cada vez hay más personas conscientes del daño que las emociones pueden provocar en la salud. Sin embargo, es menos conocido qué ocurre desde que recibimos un impacto emocional negativo hasta que acabamos enfermando. Lo explicaré paso a paso.

Según la medicina holística, cada uno de nosotros dispone de cuatro cuerpos interrelacionados entre sí: el cuerpo físico, el energético, el emocional y el mental. Cada cuerpo tiene su misión y solo él puede llevarla a cabo.

Cuerpo Físico: Tejidos, Sistemas, Huesos, etc. que forman la parte material del ser humano.

Cuerpo Mental: El Cerebro y sus Pensamientos y Creencias.

Cuerpo Emocional: Las emociones y sentimientos que vivimos en las relaciones con nosotros mismos y con nuestros semejantes, las cuales pueden ser saludables, basadas en el amor o dañinas, basadas en el odio.

Las relaciones que establecemos con los padres, hermanos, parejas, hijos y otros familiares cercanos influyen nuestra vida y mueven nuestros sentimientos y emociones entre lo positivo y negativo. Estasemociones o sentimientos se ubican en el plexo solar: en el vientre tenemos coraje para vivir o nos enojamos, en el estómago tenemos valor o nos asustamos, en el corazón amamos u odiamos.

Cuerpo Energético:

Se le llama Aura y está formado por Chakras. Mide aproximadamente dos metros alrededor del cuerpo físico y es energía pura. El aura no se alcanza a ver a simple vista con el ojo humano pero desarrollando las facultades extrasensoriales del chakra 6 (tercer ojo) es posible que una persona  pueda verla. En la actualidad existe un software que se llama Aura Chakra Imagen que a través de sensores, refleja en la pantalla de la computadora el aura de la persona y su condición.

Si todos los cuerpos desempeñan su función correctamente, la persona goza de plena salud. Pero, si sufre un bloqueo en el cuerpo energético,habrá repercusiones en forma de trastornos físicos, emocionales y –en el peor de los casos– mentales.

El cuerpo energético obtiene la energía por medio de la alimentación, del aire y del sol. La energía se distribuye por todo el cuerpo físico a través de los meridianos. La energía nos permite realizar acciones físicas, emocionales y mentales. También hace que las células se puedan reproducir correctamente. Todo funciona mientras la energía llega a todo el cuerpo físico.

Meridianos y Nadis, los canales internos de energía que recorren nuestro cuerpo.

Chakras, los centros que gestionan la energía.

Aura, el campo energético que nos rodea.

Cómo se forman los bloqueos:

Hay ocasiones en que la persona vive un impacto emocional negativo: discusión, conflicto, disgusto, pérdida… Si no se libera al momento, esa emoción se convierte en materia y provoca un estancamiento de energía que obstruye los meridianos. Es lo que denominamos bloqueo energético.

Los bloqueos energéticos tienen repercusiones tanto físicas como emocionales. En cuanto al físico se refiere, un bloqueo genera una presión en los órganos de alrededor y absorbe su energía.

Estos órganos se inflaman, se debilitan y, a la larga, desarrollan enfermedades. Las células que forman el bloqueo, por su parte, ganan tamaño y fuerza hasta el punto de alterar su ADN, pudiendo generar tumores, miomas y quistes.

Para evitar enfermedades cancerígenas, el cuerpo abre pequeñas fisuras donde hay un bloqueo. Es su manera de provocar fugas de energía para no alimentar las células del bloqueo y para impedir que adquieran fuerza. Cuando hay fugas, también hay partes del cuerpo que reciben menos energía y se debilitan.

Es habitual que lo más afectado sea el sistema nervioso. Un sistema nervioso debilitado hace que la persona viva los impactos emocionales (ansiedad, angustia…) de manera amplificada, con una intensidad que duplica o triplica lo que sería normal. Así el cuerpo físico traspasa el problema al cuerpo emocional.

Síntomas de bloqueos:

Lo cierto es que la mayoría de las personas suelen estar bloqueadas en mayor o menor medida.

Sin embargo, existen síntomas que tendrían que hacernos dar cuenta de la gravedad de la situación, tales como: insomnio, no poder desconectar, encontrarse mal sin motivo aparente, sentirse triste, no saber qué dirección tomar en la vida, sentirse agotado, echar siempre la culpa a los demás o tener pensamientos negativos.

La mayoría de las enfermedades físicas, mentales y emocionales son causadas por impactos emocionales negativos no liberados al momento. Para poderlo explicar, será necesario hacer una introducción a la medicina holística.

Bloqueos energéticos más habituales:

Bloqueo cerebral.- Se localiza en los lóbulos parietales y se forma por no expresar verbalmente lo que se piensa o se siente (es consecuencia del bloqueo de comunicación). A nivel físico, genera dolores de cabeza, migrañas y vértigos. En cuanto a los trastornos emocionales, provocapensamientos circulares y obsesivos, dispersión, pensamientos encadenados que no permiten focalizar la atención, déficit de atención e hiperactividad (TDAH) e insomnio.

Bloqueo de comunicación.- Se forma en el cuello y su causa es el hecho de no expresar verbalmente los sentimientos. Como trastornos físicos,afecta al sistema inmunológico (glándulas tiroides y timo), además de problemas hormonales y en las cuerdas vocales. A nivel emocional, los bloqueos de comunicación social causan inseguridad y falta de autoestima. Los de comunicación íntima, formados en la infancia, dificultan comunicarse de manera fluida y expresar sentimientos.

Bloqueo de plexo.- Se forma en el plexo solar por la acumulación deangustia y ansiedad a lo largo de la vida. De hecho, una parte de cualquier bloqueo energético va a parar al plexo. A nivel físico, daproblemas respiratorios (asma) y de piel (alergias). En cuanto a los trastornos emocionales, altera el sistema nervioso (estrés, ansiedad, angustia …)

Bloqueo de pareja.- Se origina en el hígado y en la vesícula biliarcomo consecuencia de desengaños y frustraciones en las relaciones de pareja. Provoca inflamaciones en el hígado y en la vesícula, colesterol,piedras de vesícula, transaminasas (enzimas que cumplen funciones metabólicas en el interior de las células) y problemas digestivos, así como relaciones difíciles con la pareja actual.

Bloqueo paterno.- Se forma en la zona inguinal derecha por la falta de entendimiento o conflictos con el padre. También se puede dar por haber sufrido por el padre a causa de una enfermedad o por una muerte no superada. Provoca problemas hormonales y reproductores (eyaculación precoz, próstata…). También dificulta materializar proyectos de vida y en el trabajo.

Bloqueo materno.- Se origina en la parte inguinal izquierda y tiene las mismas causas que el anterior. A nivel físico, provoca frigidez, problemas hormonales y de menstruación. A nivel emocional, causabloqueos en la creatividad, la ilusión y la intuición, además dedificultad para demostrar afecto.

Bloqueo con los hijos.- Se forma en la zona del páncreas por la enfermedad grave o la muerte de un hijo. Puede provocar problemas digestivos y al sistema inmunológico, además de diabetes. A nivel emocional, es la causa de grandes depresiones.

Bloqueo familiar de raíz.- Se forma en la infancia o en la adolescencia en la zona del medio vientre. Tiene como causa los conflictos de convivencia familiar (por ejemplo, los celos entre hermanos) o en la escuela (bullying). A nivel físico, provoca problemas reproductores y hormonales. A nivel emocional, inseguridad, falta de autoestima, timidez, etc.

Bloqueo familiar actual.- Se origina en la parte alta del vientredebido a los problemas de convivencia en el entorno inmediato (familia, trabajo o escuela). A nivel físico puede traer problemas digestivos (hernias de hiato, intolerancias alimentarias…). En cuanto a los trastornos emocionales, son los mismos que los del bloqueo familiar de raíz, pero aumentados.

Bloqueo de impotencia.- Se forma en los riñones y tiene que ver con el miedo, los sentimientos de impotencia respecto a temas emocionales, o bien respecto al trabajo y el dinero o la escuela. Provoca el debilitamiento y la inflamación de las lumbares, lo que da problemas en los riñones, el conducto urinario y la vejiga (retenciones de líquidos, formación de piedras en el riñón, cólicos…). El riñón deja de fabricar energía vital y esto se traduce en sensación de cansancio, sentimientos de cobardía, falta de alegría y de ilusiones.

Meditacion para eliminar algunos bloqueos emocionales:

Voy a proponerte un sencillo ejercicio para liberarte de esas cargas emocionales que soportas, puedes realizarlo todas las veces que desees y con diferentes situaciones.

Se trata de que te acomodes en un sitio tranquilo en el que nadie vaya a molestarte, cierres los ojos y te imagines que estás en un prado con verde hierba. Levantas la cabeza y lo primero que ves es un gran globo aerostático flotando por el cielo azul, justo encima de ti. Píntalo de un color que te parezca relajante y agradable.

Este globo tiene una gran cesta marrón en la que empezarás a colocar todo aquello que te está lastrando, que te molesta, que te carga e incomoda, pueden ser situaciones, personas, objetos, experiencias vividas. Sitúalo todo encima de la cesta y, cuando acabes, da las gracias por el aprendizaje que has obtenido de todo ello y despídete.

Acto seguido, el globo empezará a emprender el vuelo, subiendo cada vez más alto hasta alejarse por completo de tu campo de visión. En su lugar, aparecerá un precioso arco iris que te irradiará con su luz de colores y activará toda tu energía, lo cual hará que te sientas vital, con ganas de comerte el mundo y de ser feliz. Una vez hayas absorbido sus rayos, desaparecerá y te quedarás con esa sensación de bienestar, que envolverá todo cuerpo. Ya puedes abrir los ojos. ¿Cómo te sientes ahora?

Como liberar los  bloqueos y las emociones negativas:

* Tener pensamientos Positivos y eliminar la ansiedad (En «Terapias Vigo te podemos ayudar con consejos y rituales naturales efectivos, pero debes querer y poner de tu parte)

* Leer libros de auto ayuda espirituales (En «Terapias Vigo», te aconsejaremos los mejores en base a mi experiencia personal)

* Realizarse 2 limpiezas del aura al mes (Con la Terapia de péndulo hebreo que realizamos en «Terapias Vigo»)

* Tratamiento natural de las emociones con terapias continuadas de Reiki (También las realizamos en «Terapias Vigo» en las que te notarás interiormente más tranquilo, descansarás mejor, y un montón de beneficios más).

* Recitar a diario el Hoponopono y realizar mucha meditación ( En «Terapias Vigo te podemos dar consejos para ello).

* Apartáte de la gente negativa o que ves que te perjudica. (En «Terapias Vigo te diremos como alejarlos de tu vida y sobre todo como protegerte).

* Ve a dar paseos por la naturaleza, junto a un rio, a un lago,unas cascadas, un bosque…, no hay nada mas relajante que conectar con la madre tierra.

* Haz cosas que te hagan «desconectar» y sentirte bien, que te hagan feliz y te enriquezan interiormente como persona.

* Quierete más , acuerdáte que lo más importante es tu interior, si te sientes bien por dentro y te quieres a ti mism@ eso es lo que vas a reflejar en tu exterior también.

* Sé agradecid@ por todo lo que tienes y Dios te ha dado, y deja continuamente de quejarte por lo que no tienes o tanto anhelas.

* No te obsesiones con objetivos futuros, es bueno tener objetivos y metas, lo que es malo es obsesionarse con ellos, frustarse, eso nos irrita y nos provoca muchos bloqueos como miedo, ansiedad, inseguridad, falta de autoestima etc., todo llegará en el momento adecuado para ti ni antes ni después, pero poco a poco llegará.