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TU FELICIDAD NO ES UNA META ES UN HABITÓ QUE SE ENTRENA

Si te detienes a observar te darás cuenta que la gente feliz facilita y la gente infeliz bloquea, las emociones crean hábitos, cuando sentimos lo mismo una y otra vez nuestro cerebro empieza a crear «carreteras» , caminos neuronales, cuanto más transitamos por una emoción más familiar se vuelve, por eso un estado prolongado de infelicidad puede convertirse en un habitó emocional , claro que todos tenemos días malos pero me refiero a esas personas que se pasan todo el día enfadadas de mal humor, irritadas y al final acaban afectando todo a su alrededor , la gente feliz suele ser facilitadora; facilita soluciones, facilita oportunidades, facilita conversaciones, en lugar de centrarse en el problema se centran en cómo resolverlo , cuándo alguien está bien por dentro no necesita poner obstáculos a todo ni descargar su frustración en los demás , seguro que conoces a ese tipo de personas que dice:

» Ay esto es muy difícil, esto no se puede esto no va a funcionar etc», ese tipo de actitud alimenta un estado constante de negatividad, en cambio quien cultiva un estado emocional elevado suele preguntarse:

¿ Qué soluciones tenemos?, ¿Cómo podemos mejorar?, la gente feliz abre puertas y la gente infeliz las cierra.

Quién mantiene una energía positiva suele atraer mejores oportunidades, mejores conexiones, mejores conversaciones, e incluso recursos pero no porque todo sea perfecto, sino porque básicamente nadie quiere invertir tiempo dinero ni energía en personas que solamente lo complican todo.

Y ser feliz no significa vivir en la ilusión y pensar que todo es maravilloso todo el tiempo sino que significa elegir una actitud y una energía más abierta más ligera y mucho más intencional frente a la vida.

Cuando te relajas, cuando sueltas el peso del drama constante la vida empieza a fluir mejor.

Recuerda:

La gente feliz no genera pérdidas genera oportunidades y todo es entrenamiento, cuanto más practiques una forma de sentir o de pensar más natural se volverá , así que vale la pena entrenar el habito de la felicidad.

LORENA.