Si eres alguien que ha atravesado un trauma complejo recuerda esto:
No, no estás roto, no, no estás estancado, no, no eres flojo, tampoco llegas tarde, no te falta voluntad ni disciplina lo que pasa que has estado muy ocupado tratando de sobrevivir todo este tiempo y tu mente no ha estado fallando sino que ha estado protegiéndote , y tu cuerpo no ha sido perezoso sino que ha estado cargando mucho más de lo que debería, y mientras otros podían soñar, planear, amar sin miedo, tú has estado apagando fuegos internos , intentando calmar pensamientos invasivos, tratando de regular emociones intensas y eso también es un esfuerzo enorme, un esfuerzo silencioso constante que muchas veces nadie ve, solo que no siempre deja resultados visibles, y tal vez aún no montaste una empresa o no tienes cierta estabilidad o una relación como imaginabas, pero eso no habla de tu valor sino que habla del peso que has tenido que sostener durante todo este tiempo.
Por eso no te compares con quienes han vivido con un sistema nervioso mucho más descansado porque tú vas a otro ritmo, porque tu historia ha sido otra y aún así sigues aquí aprendiendo poquito a poco, recolocando piezas, intentando construir algo más seguro dentro de ti , no te castigues por no poder ir de momento al ritmo de todo el mundo, tu proceso no es lineal y no es por eso menos válido, quizá ahora no se ve todo lo que estás haciendo pero por dentro se están dando movimientos muy importantes y eso también es avanzar y recuerda:
Eres digno de descanso, de cuidado, eres digno de todo el amor que quizás te ha faltado.
