Hay una frase muy bonita y muy cierta que dice:
» No necesitas más tiempo para poder sanar sino nuevas experiencias que le enseñen a tu sistema nervioso diferente «.
Y me hizo pensar que cuando has vivido dolor no basta solo con analizarlo porque puedes haberlo pensado mil veces, intentar darle sentido incluso haberlo hablado muchísimo y aún así tu cuerpo sigue reaccionando como si todo fuera a repetirse , y no porque estés estancado o estancada sino porque el cuerpo aprende por experiencia y no por explicación.
Y en los vínculos esto se ve muy claro :
» Lo que un vínculo rompe solo otro vínculo puede sanarlo o puede repararlo y no desde la teoría sino desde la experiencia, desde la vivencia».
Por eso hay momentos en donde no necesitas seguir mirando hacia atrás, sino empezar poco a poco a vivir algo diferente :
Relaciones en donde no tengas que estar constantemente en alerta, donde no tengas que hacer tanto para sentirte suficiente, donde puedas por fin bajar la guardia, y ahí es donde algo por fin comienza a cambiar de verdad , y no de golpe pero sí de forma profunda.
Porque hay cosas que no se transforman pensandolas más, sino cuando empiezas a experimentarlas de otra forma.
