Soy una persona que de vez en cuando necesita tener tiempo a solas o en compañía de la naturaleza.
A estar tiempo conmigo misma.
Donde puedo recargar energía y donde mi cuerpo vuelve a respirar a su propio ritmo porque cuando paso mucho tiempo en contextos sociales me canso y no porque no me gusten las personas o no porque no disfrute del encuentro sino porque mi sistema es muy sensible y registra mucho más de lo que se ve a simple vista.
Percibo tonos, cambios sutiles, silencios, conversaciones, ambientes, gestos, emociones, y todo deja huella.
Y cuando no hay pausa esa huella se acumula y hay sobreestimulacion sensorial , mental y emocional.
Entonces no necesito más palabras ni mas estímulos ni más conversaciones sino que necesito silencio, espacio, tiempo para digerir lo vivido, y a veces puede que esto no se entienda o se confunda con frialdad con distancia o desinterés pero no es eso y no es que nos escondamos, no es que huyamos, o no es que huya y no me alejó de los demas, sino que me estoy regulando , me escucho, me cuido, atiendo a mi cuerpo, porqué se que sino respeto ese ritmo empiezo a estar sin estar, a responder sin presencia, empiezo a dar desde el agotamiento y por eso volver a nuestro hogar interior no es un rechazo al mundo sino que es una forma de poder habitarlo mejor, y desde ese recogimiento, desde ese silencio que ordena es desde dónde podemos volver al mundo con otra energía mejor y diferente.
