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LAS RELACIONES SANAS NO SE CONSTRUYEN EN PRESENCIA CONSTANTE SINO CON PRESENCIA SINCERA

¿Te pasa que a veces te sientes una mala persona por alejarte?, por no contestar mensajes, por no estar disponible al momento (pues no somos un 24 horas aunque aún haya gente que tristemente no lo entienda), por no tener a veces energía para estar incluso con quienes más quieres, y no es que no te importen es que estas cansada, es que tu corazón también necesita de silencio, confundimos amor en todos los ámbitos con presencia constante pero amar también es reconocer cuándo no puedes sostener a otros porque apenas estás pudiendo sostenerte a ti y eso no te hace ser una mala persona, sino que te hace ser humana, lo importante es recordar que está bien necesitar tu espacio y que también puedes comunicarlo aunque sea con pocas palabras «estoy pero necesito silencio», «no me olvidado de ti sino que solo me estoy cuidando»  o un «no tengo ganas o energía ahora pero te llevo en el corazón».

Porque darte tiempo a ti misma no es egoísmo, y priorizarte en algunos casos no es desamor, y alejarte un momento también puede ser una bonita forma de volver luego con mucha más verdad, así que la próxima vez que sientas culpa respira y recuerda que no todo lo que se aleja se rompe, y que a veces simplemente se cuida desde otro lugar.

LORENA (TERAPIAS VIGO).