Disculpa si esto te hace llorar :

Algunas personas guardan demasiadas cosas para sí mismas tal vez con el propósito de evitar conflictos o evitar enfrentar su lado más oscuro sin embargo cuando no expresas lo que estás sintiendo o estás negando tu fragilidad no estás evitando el conflicto estás evitando la solución.

Hay una frase muy bonita en el libro: El niño el topo el zorro y el caballo, en el que el niño le pregunta al caballo cuál es la cosa más valiente que has dicho nunca y el caballo le dice «ayúdame» , tal vez eso que guardas y que tanto te asusta no será un monstruo tan grande contra el que luchar pero por evitar las turbulencias que sucederán en el camino de la curación quizás estés retrasando tu llegada a un hermoso destino, la vulnerabilidad es el medio de transporte que nos llevará del dolor y el trauma hasta la curación.