Acepta a las personas como son pero ponlas en las «estanterías» que se merecen.
Tenemos la costumbre de querer arreglar a los demás, queremos que la persona egoísta sea más agradecida, que la persona ausente sea más presente, que alguien cambie solo porque nosotros lo deseamos, pero todo eso es luchar contra la realidad y el resultado de esa lucha es tu propio cansancio y tu propio sufrimiento.
El dolor muchas veces no viene de cómo son los demás contigo sino del lugar que tu les das en tu vida, es decir el problema no siempre es de los otros sino muchas veces es del acceso que tu le permites tener, aceptar a alguien como es sin intentar cambiarlo es un acto de inteligencia , significa dejar de esperar algo de alguien que ni siquiera puede darse a sí mismo.
Entender algo importante:
Hay personas que son perfectas para compartir un café y conversar un rato pero no son perfectas para confiarles algo profundo.
Hay personas que son familia pero a veces necesitan estar en la «estantería de la distancia» por tu salud mental.
También hay esas personas «raras» y valiosas que sí merecen tener un lugar especial en tu vida, y organizar estas «estanterías emocionales» es un límite sano para proteger tu energía, para conservar tu paz y tu bienestar.
Necesitamos dejar de pensar que priorizarnos es algo malo, de hecho cuando lo haces también estás ayudando a los demás porque dejas de exigirles algo que ellos no te pueden dar entonces la relación se vuelve más ligera porque las expectativas están en su debido lugar.
Cambiar a alguien de «estantería» duele mucho pero mantener a alguien en la estantería que no le corresponde duele mucho más, así que cuida tu: PAZ.
LORENA (TERAPIAS VIGO).
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